Manfaat Buah Pala Bagi Kesehatan
Buah pala merupakan buah khas Indonesia asalnya adalah dari Maluku. Buah ini merupkan salah satu rempah yang merupakan sumber alam sasaran penjajah jaman dulu. Buah ini mungkin kita kenal pada umumnya adalah sebagai bumbu dapur. Memang saat ini pala sangat mudah ditemukan di penjual rempah bumbu dapur. Akan tetapi sebenarnya buah pala salah atu buah yang langka, karena tumbuh dan berkembang tidak di sembarang tempat. Hanya daerah tertentu saja di Indonesia yang merupakan penghasil pala.
Pada umumnya orang hanya mengetahui bahwa buah pala memiliki manfaat sebagai bumbu masak, akan tetapi ternyata buah pala memiliki sangat banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Berikut manfaat buah pala bagi kesehatan:
- Menghilangkan Masuk Angin
Masuk angin memang tidak terdaftar sebagai penyakit dalam dunia kedokteran, akan tetapi masuk angin merupakan sebuah penyakit yang umum disebutkan masyarakat jika terjadi gejala-gejala demam, pilek atau flu. Ternyata air rebusan buah pala sangat berkhasiat untuk menghilangkan masuk angin. Karena kandungan minyak atsiri yang dikandung buah pala memiliki manfaat untuk mehilangkan masuk angin.
- Menghilangkan Insomnia
Insomnia ternyata juga dapat diatasi dengan air rebusan buah pala. Imsomnia merupakan salah satu penyakit yang banyak di derita orang, insomnia disini bukann hanya susah tidur, namun juga tidur yang tidak berkwalitas. Tenyata itu semua dapat diatasi dengan mengkonsumsi air rebusan buah pala sebelum tidur.
- Nafsu Makan
Dengan mengkonsumsi buah pala atau air rebusan buah pala dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Hal ini sangat cocok untuk anak yang susah untuk makan. Buah pala mengandung enzim lipase yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan.
- Melancarkan Pencernaan
Ternyata buah pala juga dapat membantu melancarkan pencernaan. juga karena bantuan Enzim lipase pada pala. Dimana enzim ini juga adalah enzim pencernaan dalam mulut dan lidah, sehingga dengan tambahan enzim dalam buah pala, akan meningkatkan proses pencernaan.
- Menghilangkan Mual
Bagi anda yang takut bepergian karena mudah mabuk kendaraan, jangan takut. Karena ternyata buah pala memiliki sifat antimetik yang berfungsi untuk menghilangkan mual. Sehingga jiga anda bepergian, coba gigit-gigit buah pala, atau minum air rebusan buah pala sebelum bepergian, dijamin anda tidak akan mual dan muntah.
- Menghilangkan Nyeri
Buah pala memiliki sifat antimetik, selain dapat menghilangkan mual, ternyata sifat ini juga dapat menghilangkan rasa nyeri. Jadi jika anda sering merasakan nyeri saat haid, ataupun rasa nyeri akibat rematik kambuh, coba untuk minum air rebusan buah pala, niscaya rasa nyeri akan hilang.
- Meredakan Asam Lambung
Buah pala mengandung zat saponin yang berfungsi untuk menurunkan asam lambung. Jadi juka anda penderita penyakit asam lambung, buah pala dapat menjadi obat helbal alami untuk mengatasinya. Caranya adalah: Siapkan 100 ml air hangat, kemudian campurkan air hangat tersebut menggunakan 1 sendok teh pala yang telah dihaluskan, kemudian Campurkan menggunakan 2 sendok teh buah pisang batu, Aduk dan minum selagi ramuan masih hangat
- Menghilangkan suara serak
Suara serak atau parau memang sangat tidak nyaman. Ternyata itu dapat dihilangkan dengan buah pala, caranya adalah: Haluskan pala, Haluskan jahe, kemudian Campurkan dengan 1 sendok teh cengkeh yang dihaluskan, lalu Tambahkan dengan 3 tetes dari minyak kayu putih. Kemudian campur semua bahan-bahan sampai membentuk pasta, dan Oleskan ke leher. Diamkan selama 3 jam. Lakukan hal tersebut secara rutin.
- Menyehatkan Otak
Kandungan miristin pada buah pala, berkhasiat untuk mengurangi penurunan fungsi syaraf dan otak. Pada penderita penyakit alzheimer, parkinson dan pikun degradasi jalur syaraf dan penurunan kognitif dalam otak bisa dikurangi atau diperlambat efeknya. Dan untuk memperlambatnya, dapat mengkonsumsi buah pala, sehigga anda dapat memperoleh miristin untuk mengatasinya.
- Detok
Ternyata buah pala juga sangat berkhasiat untuk menghilangkan atau mengeluarkan racut dari dalam tubuh atau sering disebut dengan istilah detok. Kandungan senyawa yang terdapat pada buah pala akan membantu mengeluarkan racun yang terdapat dalam ginjsl, usus dan hati.
- Menjaga Kesehatan Mulut
Mulut merupakan gerbang pertama dalam sistem pencernaan, dan ternyata di dalam mulut juga banyak sumber penyakit. Contohnya penyakit gigi, bahkan gigi sampai berlobang, dan di beberapa kasus sampai ada ulat. Itu semua dapat diatasi dengan rebusan buah pala, dengan cara berkumur. Bahkan banyak sekarang ini obat kumur yang bersumber dari ekstrak buah pala.
- Menormalkan Tekanan Darah
Buah pala mengandung mineral kalium yang berfungsi untuk merenggangkan pembuluh darah, sehingga darah dapat mengalir dengan normal dan pastinya akan menormalkan tekanan darah. Sehingga untuk anda penderita hipertensi, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi air rebusan buah pala.
Demikianlah manfaat buah pala yang dapat superlotus.website bagikan kepada anda para pembaca, mungkin masih banyak manfaat lain dari buah pala yang belum kami sebutkan. Semoga bermanfaat.
